Les médecines alternatives et complémentaires

Tout comme la sophrologie, le shiatsu est classé en Europe parmi les médecines alternatives et complémentaires (terme parfaitement adapté à mon sens contrairement à la sémantique de médecine douce ou pire, médecine parallèle!). Le shiatsu est donc un ensemble de techniques corporelles d’origine japonaise qui s’appuie sur certains grands principes fondateurs de la médecine traditionnelle chinoise (exemple : la circulation de flux d’énergie, Ki ou Chi, à travers des méridiens). L’entrée des médecines alternatives et complémentaires (MAC) à l’hôpital se fait de manière assez conséquente comme en témoigne, par exemple, le plan stratégique 2010 de l’Assistance Publique – Hôpitaux de Paris (AP-HP) qui fait désormais place aux médecines alternatives et complémentaires – et notamment à la médecine traditionnelle chinoise – promues au rang de « thématique innovante ».

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Bonne année 2014 !

SoShiatsu vous souhaite à toutes et à tous une très belle année 2014 ! Vitalité et sérénité seront à intégrer dans le travail personnel et le développement de chacun. Tout un art de vivre ; le changement c’est pourquoi pas maintenant.

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Stages et Ateliers Shiatsu dans la Vienne

kanji-shiatsuLe shiatsu (littéralement « pression des doigts ») est une technique de thérapie manuelle d’origine japonaise qui utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l’aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts, les paumes des mains, les coudes ou les genoux sur l’ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celle de la médecine chinoise) et aux connaissances de l’anatomie et physiologie moderne, afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques, et en tant que médecine préventive. Le Ministère Japonais de la santé donne la définition suivante : « le Shiatsu est un traitement qui utilise les pouces et la paume des mains pour faire pression en certains poins du corps humain afin de corriger ses irrégularités et de conserver ou d’améliorer la santé. »

Il existe plusieurs courants de Shiatsu : Ohashi, Namikoshi, Masunaga, Sakakibara, Nakazono, Yamamoto, Kawada notamment. Les bienfaits du shiatsu sont nombreux : soulager des douleurs diverses : dos, épaules, jambes, tensions nerveuses, fatigue, migraines, contractions musculaires… prévenir certaines pathologies : grippe, lumbago, cervicalgie…

J’organise tout au long de l’année des stages d’initiation aux soins shiatsu sur Poitiers et sur Saint-Benoit (atelier sur 1/2 et stage 2 journées). Je suis formé aux courants shiatsu de Masunaga, Nakazono, Namikoshi (enseignant Michel Odoul, fondateur de l’Institut Français de Shiatsu, Paris V) et de Sakakibara (enseignant Okamoto, formateur à l’Institut Thérapeutique de Tokyo, Japon).

Pour me contacter cliquez-ici

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Sophrologie Martiale en Entreprise

Avez-vous pensé à former vos salariés à la sophrologie martiale ? Découvrez cette méthode pédagogique basée sur des corpus techniques venus de l’Orient, avec les arts martiaux (Japon), le self combat (Taïwan), et, de l’Occident, avec la sophrologie (Caycedo). Le programme, qui s’adresse à des groupes de 15 personnes maximum, explique, d’une manière originale et efficiente, les grandes thématiques de gestion du stress, des émotions et de développement personnel.

Durée de la formation : 1 journée

Objectifs de la formation : soutenir la bonne marche d’une entreprise en faisant en sorte que ses membres, des employés aux dirigeants, se sentent mieux.

Programme de la formation :

– Mieux-vivre sa fonction

– Mieux-être dans son poste de travail

– Mieux-faire ses tâches quotidiennes

– Mieux-appréhender sa carrière professionnelle

– Mieux-assimiler ses expériences

Plus d’infos sur la sophrolohie martiale en entreprise, rendez-vous sur le site http://www.soshiatsu-entreprise.fr

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Pratiquez le Karaté Sophrologique

Le Karaté Sophrologique est un sport médical inventé par Docteur Jean-Paul GUYONNAUD dans les années 70. Comme son nom l’indique, le Karaté sophrologique est à la fois oriental par le karaté, et occidental par la sophrologie. Cette méthode « française » a été créée par Dr Guyonnaud, qui fait parti des premiers pionniers de la sophrologie, grandement médiatisée par Caycedo au Congrès de Madrid en 1960, avec les Drs Chercheve, Gabai, Sol, Abrezol, Dumont, Donnars, Cahen, Boon, Hubert.

Mais qu’est-ce que le Karaté Sophrologique ?
Le corps au secours de l’esprit,
L’esprit au secours du corps,
La médecine au secours de la psychologie,
La psychologie au secours de la médecine,
Un art martial au secours de la psychologie,
La psychologie au secours d’un art martial,
L’acupuncture au secours de la sophrologie,
La sophrologie au secours de l’acupuncture,
L’Orient au secours de l’Occident,
L’Occident au secours de l’Orient.

Dans le Karaté sophrologique on distingue des exercices respiratoires et des exercices corporels. Les cours commencent par des techniques de respiration puis nous enchaînons sur des exercices de posture composés de techniques de défense, d’assouplissements articulaires, d’étirements musculaires, de renforcement des tendons notamment. Dans le Karaté sophrologique il y a du Taichi, du Qigong, de la relaxation basée sur l’acupuncture. C’est un trait d’union entre la pensée occidentale et la pensée orientale, entre la pensée indienne et la pensée chinoise.

Ce que n’est pas le Karaté Sophrologique :
Le Karaté sophrologique n’est pas le magnétisme car il n’utilise pas de passes.
Le Karaté sophrologique n’est pas l’hypnotisme compris dans le sens de braidisme car il n’utilise pas la fixation visuelle.
Le Karaté sophrologique n’est pas l’hypnose car il ne recherche pas le sommeil hypnotique.
Le Karaté sophrologique n’est pas la sophrologie car il utilise les attitudes posturales martiales.
Le Karaté sophrologique n’est pas le training autogène de Schultz, relaxation de préférence, car contrairement à celui-ci il n’est pas exclusivement psychique ou uniquement statique.
Le Karaté sophrologique n’est pas la suggestion car il est une psychothérapie à partir des arts martiaux.
Le Karaté sophrologique n’est pas le karaté pour les bonnes raisons que sa dimension est essentiellement médicale et qu’il possède un versant sophrologique.
Le Karaté sophrologique n’est pas la parapsychologie qui étudie par définition l’aberrant, l’extraordinaire, les « à-côtés » de la psychologie.

Dr Guyonnaud : « Il est bien évident que l’homme est autant corps qu’esprit. Nous considérons que c’est une grossière erreur comme on l’a fait pendant longtemps en médecine de séparer le corps et l’esprit. A côté de la détente procurée par des exercices appropriés, il existe une détente psychologique. »

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Nouveau à Poitiers :

Ouverture d’un cabinet de sophrologie et de pratique shiatsu.
Antoine vous reçoit dans son cabinet à Poitiers pour des séances de relaxation, statique, dynamique, légère ou profonde.

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