Mon offre pour les entreprises :

 

 

 

J’interviens depuis de nombreuses années dans les entreprises et les associations dans le cadre de la qualité de vie au travail.

 

Mes actions entrent dans les domaines de la relaxation et du bien-être pour les burn out, les troubles musculo-squelettiques et la gestion du stress plus globalement.

 

Je propose 5 thématiques efficaces et complémentaires sous formes d’ateliers collectifs, formation ou de soins individuels :

 

T 1- Taiso Morning Time | Wake Up ! it’s taiso time:

 

Faites vivre à vos salariés une expérience unique de gymnastique japonaise, regain de vitalité pour la journée !
Au programme dans la matinée : échauffements, étirements, dynamisation, respiration, assouplissements.

 

T 2- Shiatsu Lunch Time | Be Relax ! it’s self-shiatsu time :

 

Faites vivre à vos salariés une expérience innovante de self-shiatsu, relaxation assurée !
Au programme avant ou après le déjeuner : pratique de pressions avec les doigts sur soi afin de digérer, calmer le mental, bien respirer, mieux se tenir.

 

T 3- After work méditation | Be Zen ! it’s meditation time :

 

Faites vivre à vos salariés une expérience méditative inoubliable !
Au programme après la journée de travail : pratiques respiratoires, posture zazen, méditation en conscience, kototama.

 

T 4- Shiatsu Assis | Be Cool ! it’s shiatsu massage time :

 

Faites vivre à vos salariés une expérience de massage assis shiatsu, détente garantie !
Au programme des massages assis sur chaise pour couper le mental et déstresser rapidement.

 

T 5- Training Muscle Disorders | Say Stop to pain ! it’s the good moment :

 

Donnez à vos salariés les outils pour mieux comprendre d’où viennent les douleurs de dos, cou, bras, main, tête…
Au programme une formation théorique et pratique pour atténuer concrètement les troubles musculo-squelettiques.

 

En savoir plus sur cette formation unique

 

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Les ateliers collectifs sont ouverts à tous
Groupes à partir de 6 personnes
Durée 1 heure (T1, T2, T3)
Durée 1 journée (T4, T5)
Tarif Zone 1 : Grand Poitiers
Tarif Zone 2 : Nouvelle Aquitaine (Poitou-Charentes)
Tarif Zone 3 : Hors Région – Paris
Tarifs sur devis

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Les entreprises et les associations, les événements et les conférences, les médias qui me font confiance :

Eisai - entreprise pharmaceutique japonaise

CANOPE

PIONEER/DUPONT

MUTUELLE NATIONALE DES HOSPITALIERS ET DES PROFESSIONNELS DE LA SANTE ET DU SOCIAL

CHU POITIERS-LUSIGNAN

Radio France Bleu Poitou

La Nouvelle République Centre Presse

Radio chrétienne francophone  Magazine technopolitain Futuroscope